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ARTES MARCIAIS E DESPORTOS COMBATE
Modalidades de Judo e Karaté de iniciação, vertente federada e escalões mais velhos. Desenvolvidas no Complexo Municipal dos Desportos e no Complexo de Piscinas da Caparica. Atividades que tem como objetivo fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal
AULAS DE GRUPO
Conjunto de atividades desenvolvidas em Ginásio que vão desde o Pilates até ao Chi Kung, passando pelo Ballet, Zumba e o Hip Hop. Tudo o que precisa para estimular e promover uma atividade física e mental excelente.